2017-06

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春だね

春ですね。
薄着になって胸の形がよく見えるようになった今日この頃、
いかがお過ごしでしょうか。

薄着=身体の線が出る=痩身

というわけで、こんなねた。

冬に落ちた基礎代謝を春にむけて戻そう!
人間は体の中心部分で熱を作っており、その量を決めるのが手足の感覚なのだそうだ。
手足に冷たい刺激が当ると体の中でそれに反応し代謝を高めて、熱を作り出す。
つまり手足を出せば良いのだ(寒い時は腰をカイロ等で温める)
寒い時には腰を温めると良いとの事でしたが、へその下をカイロなどで暖めると痩せるらしい
まぁ、痩せるかどうかは別にして、健康にはなるみたい


ほんとに効くんですかねぇ。
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